𫖃栉

这首诗描写诗人晨起沐浴梳洗的日常场景，借洗去尘垢抒发了年华老去但壮心犹存、以静坐养神排遣孤闷的心境。

🔍 赏析

首联以“澡灌新宜白氎巾”起笔，写准备干净浴巾、洗去睡后脸上尘垢，动作细腻如画。颔联“三薰衣润乘沉麝，一沃汤柔和芷辛”，用“薰”“沃”对举，展示熏衣与沐浴的仪式感，沉麝、芷辛暗示香料的雅致。颈联笔锋一转，“衰发任从清镜脱”直面衰老，却以“壮心不逐故书陈”表达虽老却不沉溺旧志的淡然。尾联“消平孤闷将何事，燕坐移时定谷神”，点明洗梳之后静坐调息、安定心神，将日常琐事升华为修身养性的禅意。全诗由外及内，从澡身到洗心，语言清丽工整，意蕴悠长。

📜 创作背景

张镃晚年隐居西湖，常与文人雅士酬唱。此诗当作于其闲居时期，通过沐浴梳洗的日常活动，寄托对时光流逝的感慨和超脱孤闷的精神追求，体现了南宋文人雅致生活与禅道思想的融合。

👤 诗人介绍

张镃（1153—1221？），字功甫，号约斋，南宋著名诗人。先世为秦州成纪（今甘肃天水）人，南渡后居临安。出身官宦世家，曾祖张俊为南宋中兴四将之一。张镃曾任司农寺丞、太府寺丞等职，后因与史弥远不合而罢官，隐居南湖。其诗风清新婉丽，尤工于咏物和山水题材，与杨万里、陆游、范成大等交厚。著有《南湖集》《仕学规范》，代表作《水龙吟·雪》等。张镃亦擅词，兼通禅理，其作品常蕴含闲适自得之趣。