赠休斋沈老丈 其一

这首七言绝句以海潮为喻，劝慰友人追求内心的平静与安稳，表达了淡泊名利、避祸求安的人生态度。

🔍 赏析

首句“澉浦东南海面横”点出地点，澉浦位于杭州湾北岸，海面辽阔，一“横”字写出气势。次句“惯看潮落又潮生”以潮汐的往复象征世事无常，而“惯看”二字透露出诗人与友人阅历沧桑后的淡然。后两句转折，“嫌渠万里风波险”直斥外在世界的凶险，“嫌”字带出厌恶；末句“心地一生平处行”则给出答案——与其追逐风波中的名利，不如保持内心平坦，行于安稳之道。全诗由景入理，比喻贴切，语言平实而哲理深刻，体现了宋诗重理趣的特点。

📜 创作背景

此诗为葛绍体赠予友人休斋沈老丈之作。休斋当为沈氏别号，老丈尊称。具体创作背景不详，但从诗意推断，可能诗人见友人年高德劭，借海潮之景劝其远离世途险恶，安享晚年平静生活。

👤 诗人介绍

葛绍体，字元承，号东山，南宋诗人，生卒年不详。他是南宋后期台州（今浙江临海）一带较有影响的文人，与戴复古等有交往。其诗多写山水田园、酬赠怀古，风格清丽自然，注重理趣。著有《东山诗选》，但散佚严重，今存诗百余首，代表作如《烟雨楼》《赠休斋沈老丈》等，善用白描手法，寄寓人生感慨。